Consejos para superar sin estrés los estudios universitarios

Este texto no está dirigido a exponer las técnicas obvias para evitar el estrés en los estudios universitarios, es más bien un conjunto de consejos rápidos basados en el sentido común y la propia experiencia para evitar el estrés sin por ello renunciar al éxito en los estudios. Estas ideas se pueden ampliar en obras más extensas, algunas de las cuales se mencionan en la bibliografía.

En casa

En clase

En los exámenes

Antes del examen

En el examen

Después del examen


Bibliografía


(by Jesús Salido Tercero, Grupo VISILAB-UCLM)